Je ne vous apprends rien en vous disant que tout ce qu’on lit dans les magazines n’est pas bon à prendre. On voit énormément de choses sur des exercices visant à vous faire perdre de la masse graisseuse sur une zone très précise, sur des régimes qui ont déjà prouvés leur efficacité, o...
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Pourquoi un coach sportif personnel?
dimanche 24 décembre 2017
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