Le réveil sonne. Comme toujours, sa mélodie annonce ma douleur coutumière du lever. Je sais, je vais avoir mal au dos. Je traîne un peu, je me prépare, surtout pas trop vite, surtout, de la délicatesse, de la concentration. D’abord, soulever les draps, grouper les genoux,...
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http://www.dmoz.fr/sante/le-choix-de-la-literie-ergonomique/
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