La musculation et le rythme cardiaque

Le rythme cardiaque normal d’un adulte varie entre 60 et 100 battements par minutes alors que pour un athlète bien entrainé, celui-ci peut être aux environs de 40 battements au repos par minute. Une fréquence du battement du cœur plus basse pour certaines personnes résulte tout simplement de l’ef...
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