Dans l’esprit des femmes et des hommes faire un régime rime souvent avec privation. En effet, maigrir c’est souvent dans la tête des personnes : arrêter de manger ses aliments préférés, manger que des choses qui n’ont pas forcément de goût et des aliments que l’on n’aime pas. Faire un régime c’es...
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http://www.dmoz.fr/sante/comment-choisir-la-bonne-methode-pour-maigrir-tout-en-se-faisant-plaisir/
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