Conseils pour entretenir la mémoire

C’est la mémoire qui permet au cerveau d’analyser et de stocker les informations pour qu’elles puissent être utilisées ultérieurement. Le fait est que, à certains jours, le cerveau n’arrive pas à restituer certaines informations. Pour éviter ces trous de mémoire parfois gênants, il est conseillé d’entretenir la mémoire. Pour savoir comment faire, suivez le guide.

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