Comment reprendre le sport après la grossesse ?

L’accouchement est probablement l’un des moments les plus heureux pour les jeunes parents. Pour les mamans, c’est le début d’un long travail pour retrouver un bien-être corporel, et redevenir femme au-delà de son nouveau rôle de mère. Néanmoins, reprendre progressivement le contrôle de son corps ...
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